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◇◆ 負荷をかける素振りを ◇◆
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前回は「素振りが一番修正しやすい」とお伝えしましたが、非常に「癖」
のあるスイングの方は少々の意識では直りません。
「ずっと意識しているのに何時までたっても直らない」という方。
それは、マッスルメモリーされるほどハードにやっていないからです。
つまり筋肉にある程度の刺激を与えてながら体に記憶させていかない限り、
意識を忘れた時には結局元々の動きに戻ってしまいやすいのです。
修正しながらの打球はまともに当たらないもの。
本気で直したいなら、重たいクラブ(クラブ2本など)や鉄アレーなどを
持つなど負荷をかけ、素振りで体にしみ込ませるのが最も修正に効果のある方法ですからやってみてください。