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◇◆　　　　　利き手ではない方を鍛えろ　　    　◇◆
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右打ちの方はバックスイングからダウンスイングまで左手を伸ばしたまま。

トップでヒジを曲げる右腕と比べれば手元と体までの
重心距離の差を考えれば左腕の方が長く、負担がかかります。

そのせいで右利きの方は右腕主体のスイングのなりがちです。

左腕一本で素振りをするなどして鍛えておきましょう。