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◇◆　　　　　　　　　　両ヒジの動きが重要       　　　　　　　◇◆
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ダウンスイングのスタート時に於ける両ヒジの動きについてお話します。

ゴルフを含め、野球の投球、バッティング、テニス、槍投げ、剣道
といったスポーツの動作に共通点があります。

それは、振りかぶって戻す時のダウンスイングにあります。

手に持っている道具の先端を速く振ったり、ボールなどを遠くに
投げたりする時にコツがあるのです。

ダウンスイングの最初の動作で、道具の先端や投げるものから
何より先に速く動かそうとしてしまうのは効率が悪く、ミスになりやすいのです。

これらのスポーツではどれも手先を速く振り戻す力は必要とせず、
ヒジから先行してダウンスイングを開始し、手先はそれに遅れる形でついてくるだけなのです。